Das sagen andere Teilnehmer:

Melli: -15KG

Rote FlaggeProblem:

Der Weg ist klar, aber wie setzt man es im Alltag endlich mal um? Wie bleibt man dran und wie gibt man nicht direkt wieder auf?
Mellis bisherige Reise war geprägt von Bluthochdruck, Schmerzen und wenig Wohlbefinden. Es war höchste Zeit etwas zu verändern! 

Grüner HakenLösung und Ergebnis:

Die Lösung war kein radikaler Umbruch – sondern eine klare Struktur, die in ihren Alltag passt.
Mit festen Essenszeiten, einfachen Rezepten, einem machbaren Bewegungsplan und vor allem: regelmäßiger Rückmeldung und echter Begleitung.
Melli musste nicht perfekt sein – sie musste nur aufhören, allein zu kämpfen.

Und genau das hat den Unterschied gemacht, wie Melli nun in einem neuen Körper lebt! 

Chris: -32KG

Rote FlaggeProblem:

Schlechte Gewohnheiten und Routinen, ein stressiger Job, Diabetes, eine schlechte Ernährung und ein schlechtes Mindset haben Chris über die Jahre hinweg schleichend 40KG zunehmen lassen.

Grüner HakenLösung und Ergebnis:

Innerhalb von ca. 12 Monaten haben wir mit der CBM Methode Chris ein neues Mindset verpasst, die Ernährung umgestellt und die Freude zur Bewegung geschaffen. Durch das Committment im Coaching zu sein hat Chris dauerhaft durchgezogen & sich sogar unser Coaching-Logo tätowieren lassen. In Folge: -40KG in einem Jahr nachhaltig abgenommen!

Das sagen weitere Teilnehmer:

"Ich bin Mama, arbeite Vollzeit und hatte keine Nerven mehr für Diäten, die eh nicht funktionieren. Mit dem Coaching hab ich 16 Kilo verloren – ohne mich zu stressen oder alles umzustellen. Endlich passt es zu meinem Leben."
"Ich hab so ziemlich jede Diät durch – Low Carb, Fasten, Shakes. Aber nichts hat langfristig funktioniert. Erst mit der klaren Struktur im Coaching hab ich 13 Kilo abgenommen. Ohne Verbote. Ohne Jojo. Und zum ersten Mal hab ich das Gefühl: Das bleibt jetzt so."
"Ich war nie richtig dick, aber halt dieser klassische Skinny-Fat-Typ. Null Energie, Bauchansatz, kein echtes Training. Mit dem Coaching hab ich 13 Kilo abgenommen, Muskeln aufgebaut und bin wieder fit im Kopf – und im Spiegel."